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●マタニティ・ヨガとは
マタニティ・ヨガとは、その名のとおり、妊娠中の女性のために発案されたヨガです。妊娠中に生じる心身の不調の緩和、そして安産にも役立つということで、妊婦さんたちの間に徐々に広まりつつあります。最近は書店などでもマタニティ・ヨガの本をよく見かけるようになりました。
マタニティ・ヨガは、妊娠15週以降の「安定期」に入った、経過の順調な人が主な対象で、その後も経過さえよければ臨月まで行えます。マタニティ・ヨガは、妊婦さんにリラクゼーションと精神の安定をももたらすので、妊婦さんだけでなく、お腹の赤ちゃんにも良い影響を与えることが期待できます。
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翡翠 パワーストーン
更新日:2011/03/20(Sun) 11:20 [修正・削除]
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| 翡翠は中国でも古来より強力な護符や魔よけとして使われてきた石で、金などよりも珍重されてきました。翡翠によって災難から逃れたという話も、身近なところでよく聞くことがあります。 |
ピンクオパール パワーストーン
更新日:2011/03/08(Tue) 11:26 [修正・削除]
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| ピンクオパールはコモンオパールという種類のオパールで、浮遊色が無い、完全なピンク色をしています。オパールが持つあらゆる効能の中で、特に恋愛に関するエネルギーが強いのが、この、ピンクオパールなんですよ。 |
天眼石 パワーストーン ブレスレット
更新日:2011/03/02(Wed) 11:21 [修正・削除]
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| 『天眼石』とは、瑪瑙(メノウ)の一種で、シマメノウという石の年輪のような模様をいかして眼の形に削り出したもので、チベットのダライラマ14世も着用していた事で とても有名です。 |
ブルーレースアゲート パワーストーン
更新日:2011/01/22(Sat) 11:21 [修正・削除]
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| ブルーレースアゲートは、なかなか言い出し辛い告白を言いやすくしてくれ、更に、良い言い回しを促してくれ、更に更に、和合へと導いてくれます。ですので、これほど、告白に適した石は他にありません! |
トパーズ パワーストーン
更新日:2011/01/15(Sat) 12:27 [修正・削除]
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| 古代エジプトではトパーズを『太陽石』と称し、最強の治癒能力を備えている石として崇めてきました。ヒーリングストーンとしても有名で、精神的に疲れている人や悩み事を抱えている人、鬱病の人にお勧めのパワーストーンです。 |
トルマリン パワーストーン
更新日:2011/01/13(Thu) 11:14 [修正・削除]
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| トルマリンの両端はプラスとマイナスを帯電し、摩擦することでマイナスイオンを発生させるといわれていて、精神との調和をはかり、持つ者の心を安らがせてくれるといわれています。その中でも特に、肉体と精神の両方にプラスの影響を及ぼすのが、ブラックトルマリンといわれる黒いトルマリンです。 |
ペリドット パワーストーン
更新日:2010/12/16(Thu) 11:21 [修正・削除]
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| ペリドットは、8月の誕生石で、太陽のパワーを秘めた石として『黄金石』と呼ばれています。古代エジプトでは、ファラオ王の愛石にとして用いられ、闇夜に潜む悪魔を退散させる石として信じられていました。 |
ネイルアート
更新日:2007/12/24(Mon) 07:26 [修正・削除]
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| 簡単ネイルアートのテクニックから、本格ネイルを学びたい人のための講座案内まで、キュートでおしゃれなネイルアート・デザインのコツやテクニックに関する情報 |
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